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月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。月经是女性的特有生理现象。不同年龄段女性的月经有哪些变化？

        20岁女性的月经：
        痛经是这时候最可能遭遇的困惑。
        痛经主要因为身体里的前列腺素和脂肪酸造成了子宫肌肉痉挛。前列腺素是脂肪代谢的副产品之一，因此，月经前保持清淡低脂的饮食可以减少前列腺素，从而减轻痛经。
        如果月经一直比较规律，又确保没有怀孕，月经突然停止3个月以上；或者，月经发生了比较显著的变化，比如从28天一次变成35天才有一次。应该去医生那做个检查。
        最可能的原因：压力、甲状腺功能发生了问题、不适当的自虐性减肥。不要以为月经的疏于拜访会令你省心。若干年后，你很可能因此患上骨质疏松症，骨骼变薄、变脆，易发生骨折。

        30岁女性的月经：
        对于绝大多数女人来说，经前综合征是从30多岁才开始的。月经来潮的前两周出现一系列症状：腹胀、体重增加、胸痛、头痛、背痛、痤疮、烦躁、抑郁、焦虑和容易疲乏。
        有的医生认为：经前综合征并不仅仅是激素的缘故，还有大脑中一些化学物质的变化，比如5羟色胺和多巴胺，这种变化将导致情绪改变。
        如果出血量很大，远远超过了平时，有可能是因为子宫肌瘤——一种生长在子宫壁上的良性肿瘤；或者子宫内膜异位症——子宫内膜在子宫以外的地方生长起来了。这两种情况在35岁以后相当普遍。这时候就要看医生了。　　

        40岁女性的月经： 
        月经已陪伴了一个女人最鼎盛的风华，大约有2—7年时间，月经逐渐变得不规律，然后是绝经，这意味着卵巢已经完成了它的使命，进入了休眠阶段。
        在雌激素控制期里，经前会出现浮肿、胸胀、胸痛等症状。激素变化还会使血液循环增加，造成“潮热”症状。这是因为我们的体温是由大脑中的下丘脑来控制的，性激素的变化会改变下丘脑的功能状态。
        如果出现了痛经或出血量过大，有可能是因为子宫肌瘤、息肉和子宫内膜异位症。就要看医生了。