产品说明：

    女性保养好卵巢对于女性的健康影响是非常大的，比如卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑白里透红，胸部丰满、紧实、圆润，永葆韧性和弹性。女性如何保养卵巢？女性保养卵巢有什么意义？

    女性随着年龄的不断增加，卵巢功能开始衰退，产生萎缩现象，雌激素分泌水平下降，肤色晦暗无光泽，乳房松软萎缩，内外生殖器萎缩，渐渐失去昔日青春光彩，引起性情、情绪、容颜、心理等方面的波动。随着女性卵巢的萎缩速度大大加快，卵巢功能的严重减退，极有可能被卵巢囊肿、子宫肌瘤、肿瘤、子宫内膜癌、乳腺癌等一系列重大疾病所击垮，卵巢囊肿、子宫肌瘤、肿瘤、子宫内膜癌、乳腺癌疾病在20~50岁女性中最常见，其中82%的人是因为忽视卵巢保护而引发的，初期症状不明显，当发生恶性肿瘤就诊时70％女性已属晚期，5年生存率始终徘徊在20～30％，是目前威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。所以女性如何保养卵巢已经是关系女性健康的重要话题。

    卵巢是女性重要的生殖器官，位于下腹部盆腔，内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，受内分泌生殖轴系（脑皮质-下丘脑-垂体）控制。通常我们直接用手是摸不到卵巢的，“除非卵巢长了肿瘤，大夫在做检查才可能摸得到。”卵巢可以产生成熟且可受精的卵子，还能整体协调女性生殖系统，分泌多种激素（雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等）。这些激素参与机体的生理功能调节，维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢。

    女性如何保养卵巢？主要有以下方法：

    避免卵巢功能早衰，要产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，减少被动吸烟；重压之下的白领女性要正确对待心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪；建立科学的生活方式，文明、健康、科学的生活，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病，以及瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神调整相配合，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，特别是对月经不调、输卵管不通、产后阴道松弛、盆腔炎等有很好的效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的“元气”，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。

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