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医院收治的人流患者有逐年上升趋势，且趋于低龄化，人流次数频繁，未婚者及未成年人增多，但无论人工流产还是药物流产，都可能对人体造成危害。

        专家指出：无痛人流无痛并不等于无伤害。由于人流严重伤害女性身心健康，如若操作不当，就会引起引起感染，不全流产，甚至宫腔粘连，子宫穿孔等。预防人流后遗症，首先必须做到选择正规的医院及安全的人流术，这是保障人流不会出现后遗症最基本的因素，其次就是人流后的护理，再好的人流术如果没有术后的良好护理，也会前功尽弃的。

        1、讲究个人卫生，适当加强营养
        人流后应该多吃些营养丰富的补养品，如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾以及新鲜蔬菜和水果等。人流时，子宫颈口处于开放状态，到完全闭合需要一定时间。在人流后应特别注意个人卫生，保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半月内不可盆浴。同时要注意在1个月内绝对禁止性生活，严防感染。

        2、做好避孕措施，不应过早怀孕
        由于人流后子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常。如果提前怀孕可增加畸胎的发生率，有碍优生。因此，人流后5个月内应避免再次怀孕。

        3、.保持心情愉快，讲究精神卫生
        不少妇女人流后情绪消沉，常因担心以后再次发生人流而忧心忡忡。其实，这些顾虑是不必要的。因为，绝大多数的自然流产都是偶然事件，在一生中可能仅仅发生一次。同时，自然流产的胎儿或胚胎组织，有70%左右是异常胚胎，实际上是一种有利于优生的“自然淘汰”。因此，流产者不应该为此过于惋惜。否则，不良的情绪会妨碍流产后身体的康复。

        4、注意充分休息，避免过度劳累
        人流后应卧床休息1～2周，不可过早地参加体力劳动，防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动，可增加子宫脱垂的发病率。