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性观念的开放，越来越多的女性加入了无痛人流的行列，由于生活，工作的压力，很多人在人流后都很关心要多久才能康复？

        专家解析：由于怀孕，不仅使生殖系统发生变化，而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断，全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。

        流产后要休息最少2个星期.人流要需要注意：

        1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主
        2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.
        3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.
        4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.
        5，人流后阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查.

        专家提醒：人流后一般需要一个月后月经来潮后再性生活。如有白带异常，异味，下腹部疼痛等不适感就需要到医院检查是否有妇科炎症。